鶏ミンチ100㌘木綿豆腐80㌘？生姜すりおろし小さじ1長ネギみじん切り大さじ2酒大さじ1鶏ガラスープの素小さじ0.5片栗粉大さじ1混ぜて電子レンジに、大さじ1ずつの大きさに分けた大きさに整え レンジで３分。 なすの辛味噌炒め 冷やし素麺。 わが家の老親二人…